Il arrive à Marc-André de rester figé pendant des heures devant une page blanche, alors qu’Ariane a déjà versé des larmes pendant un examen de mathématiques. Comment surmonter les blocages? Quelles personnes y sont les plus sujettes et quel rôle jouent les stéréotypes sociaux dans ce phénomène? Des techniques validées par des spécialistes existent pour aider les étudiant.e.s à reprendre confiance en leurs moyens, comme prendre du recul, adopter des stratégies de résolution de problèmes, faire de la visualisation ou développer des techniques de relaxation.