En quête de sommeil - Rêves et cauchemars | Savoir média

image
27 min Santé et mieux être G

Director: Jean-Daniel Doucet

Parfois, on se souvient de nos rêves, parfois non. Comment fonctionnent les rêves? Ils ont généralement lieu lors d’une phase précise du sommeil et sont plus souvent négatifs que positifs : on apprend pourquoi. On découvre également la paralysie du sommeil, un trouble fascinant que 40 % de la population devrait expérimenter au moins une fois dans sa vie. 

Play

Related

Urologie Psychiatrie Pneumologie Chirurgie plastique Serge Payette Guy Rocher Brenda Milner Cardiologie Les 5 ans de Savoir média À venir sur Savoir média La mémoire, comment ça marche? La lecture, porte vers la connaissance Une lecture pleine de sens Les trucs pour mieux retenir Développer sa motivation Les sources de la motivation Accroître la capacité d'attention L'anxiété est-elle genrée? Sortir de sa zone de confort Quand le bâtiment se met au vert