Le sommeil en questions - La sieste, oui ou non? | Savoir média

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5 min Santé et mieux être G

Director: Jean-Daniel Doucet

Quand et combien de temps devrions-nous faire une sieste? Quels sont ses impacts sur notre sommeil? Jean-Daniel en discute avec le neurologue Dr Thien Thanh Dang-Vu.

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